オナニー情報♪はっちゃんの毎日がオナニー!!

毎日暑い日が続いてますね〜。
はっちゃんは結構汗っかきなので、
日中外に出ると汗だくになっちゃってます

汗をかくのは健康的でいいんですけどね、やっぱりこの時期は、ボディケアを念入りにしないといけないのが大変です。

とくに女性器のニオイ、汚れのケア。
みなさん、きちんと正しく、行えてます？？？

女性器ってただ洗えばいいってわけでもないんですよね。
洗い方次第では逆にニオイや汚れを強くしてしまうこともあるのです。

まず注意したいのは、石鹸。
女性の膣内は強酸生に保たれることによって、雑菌から体を守っています。しかし石鹸はアルカリ性のものが多く、酸性のところをアルカリ性で洗う事で膣の酸度バランスがくずれてしまい、雑菌などが入りやすい状況になってしまいます。

せっかく熱心に洗っても、これでは逆効果なのです。
石鹸で性器を洗う場合は、「弱酸性」のものを使いましょう
ちなみに、ぬるま湯で洗うだけでも充分なんですけどね。

また、オリモノの量が多い方は、ニオイ防止にビデを使うのも有効です。しかしこちらも洗い過ぎは危険です。週に1度くらいの使用でも充分なのだとか。



デリケートな場所のケアはちょっと大変だけど、楽しいセックスのためにしっかり行いましょう

ジャムウ・ハーバルソープ

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以前、バイブについて書いた記事で、男性器の一般的なサイズについてお話したことがあるのですが、それを読んだ方から「自分のサイズとの差にショックを受けた…」とのコメントを頂きました。

あんまり深く考えずに載せてしまったのですが、傷つけてしまって申し訳なかったなあと反省しています。

でも実は、女性ってそんなに男性のペニスのサイズを気にしていないですよね？

もちろんセックス時に挿入出来るくらいのサイズとかたさは必要なんですけど…。

「超マグナムサイズの男性が好き！」
「ペニスが大きいからあなたを好きになっちゃったの！」
なんて女性はあまりいないと思います。

はっちゃんもバイブではついついハードさを求めて、大きめのものを買ってしまいますが、それはオナニーで快感だけを求める場合のことです。
セックスの時はまた違った快感がありますよね。ペニスが大きいだけでは気持ちよくなれません！
きちんと気持ちいいポイントをわかってくれてる事の方が大事だと思います。

とは言っても、男性はどうしても「大きさ」って気にしちゃうんですよね。
女性の胸の大きさを気にしちゃう心理に似てるのかしら？？


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生理痛にきくツボのレクチャー、今日がいよいよラストです。

最近、クーラーにつかりまくっちゃってるみなさん、暑いからって体を冷やしすぎてはいけませんよ！
気、血液ともに不足し、ツラ〜い生理痛につながってしまいます…。
ツボも第一に暖めることが大事です。今日は2つ、紹介します。

1.「次リョウ（じりょう）」
痛みの強い時に効果的です。お尻の上部に二つ、特に出っ張った骨盤の高い部分の内側に、指の入りやすいところがあります。そこを柔らかく押します。

2.「血海（けっかい）」
ひざの皿の内側から指三本分上がった筋肉のあたりで、一番ひびくところを、親指で優しく押します。


見つかりましたか？

生理痛が重いというのは、血液循環が悪かったり、体の冷えなどが原因になっています。
ツボで治すのはもちろんだけど、生活習慣もきちんと見直せば、痛みも軽くなると思います♪がんばりましょう！

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生理痛にきくツボのレクチャー、続きです。

今日はお酒が大好きな人必見！
"大酒"飲みが原因で、肝臓の血液循環が悪くなっている場合の生理痛は、頭痛、肩こり、便秘を伴うことが多いようです。
お酒はやめられないけど痛いのはイヤ！という方、ぜひお試しください。


1.「膈喩（かくゆ）」
左右の肩甲骨の下を結んだ横線と、背骨が交差する位置。背骨とそれを両側から挟む筋肉の間を、膈喩といいます。左右の筋肉の硬い方は強く、柔らかい方は優しく押しましょう。

2.「肝喩（かんゆ）」
1.の膈喩（かくゆ）の位置から背骨二つ分の下の、背骨と両脇から挟む筋肉の間を、肝喩（かんゆ）と言います。ここは親指で柔らかく押しましょう。

3.「照海（しょうかい）」
こちらは前回と同じです。


血液循環が良くなるので、生理痛だけでなく、お酒の飲みすぎで弱った体にも効くかもしれません。
ぜひチャレンジしてくださいね♪



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ではでは、早速生理痛にきくツボのレクチャースタートです。

まず、仕事や運動などの肉体疲労で、体が火照っている状態の人。
このタイプの人は、気の「熱」の部分が強くなっていて、気を冷やすチカラが弱くなっているのだとか。
このバランスの悪さが、血液の循環を悪くし、生理痛を引き起こしているのです。

そんな方に効く、3カ所のツボを紹介します。

1.「腎喩（じんゆ）」
まずお尻の上部に2つ、特にでっぱった骨盤の高い部分をさがします。
その二つの頂点を結んだ横線と、背骨が交差した部分、そこ位置から背骨の関節二つ分、上に上がったところを腎喩といいます。親指で優しく押します。

2.「照海（しょうかい）」
足の内側のくるぶしの下に指一本分下がったところ。押すと響く部分です。
そこを親指でくるぶしの骨に向かって押します。

3.「関元（かんげん）」
おへそから指四本分下がったあたりです。マッサージするように軽く押します。

4.「足三里（あしさんり）」
膝下あたりに骨がボコっと出ているところがあります。そこから外側にある1つめの筋肉の端が足三里です。親指で筋肉を引っ掛けるようにおします。


どうでしょうか？見つけられましたか？？
すぐに効いてくるので、お悩みの方は、ぜひぜひ試してみてくださいね♪



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う〜ん、今日はお休みだったからよかったものの、一日中ダルくて、ずぅっとお家でだらだらしてしまいました
というのも今日は生理痛が重くて…。
痛み止めも飲んだんですけど、あんまり効かなかったんです

生理痛の原因にも色々あるようで、仕事や運動の肉体疲労、お酒の飲み過ぎ、クーラー等での冷えが原因だったりと様々。はっちゃんは…やばいですね。最近全部あてはまる気がします(笑)

生理痛の発生を防ぐには、「熱」をうまくコントロールすることが重要なのだそうです。
疲れで体が火照りすぎてもいけないし、冷えすぎてもいけない。
「熱」がコントロール出来ていないと、気の流れと、血流が悪くなってしまうのだとか。

かといって薬で毎回痛みを止めるのも、ちょっと気が引けますよね。できれば自分のチカラで治したい。

さっきお友達に生理痛の痛みを和らげるツボがあることを教えてもらいました。
痛みの原因によってポイントがちがうので、次回はこのツボについて詳しくレクチャーしますね


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もうすぐ水着の季節ですね〜♪
そうなると気になってくるのが「アンダーヘア」の処理について。

ワキなどのむだ毛の処理はほとんどの女性が行っているようですが、
このアンダーヘアの処理については人それぞれですよね。

全く処理をしないという人もいれば、いつもツルツルなんて人もいます。処理の方法も様々で、エステなどできっちりケアしている女性もいれば自分で少し剃る程度の人もいます。

中には、「処理する」ということを知らない女性もいます。
しかし海外では10代からアンダーヘアのお手入れは普通に行うものだそうです。

男性によっても反応は様々だと思いますが、女性のアンダーヘアがボサボサだとがっかり…。なんて反応をされてしまうこともあったり。

はっちゃん的には、剃り過ぎもどうかと思うのですが、(パンツから)はみ出すぎもどうかと思うのです。

なので適度に剃るように心がけています♪
1度ツルツルにしたこともあるんですけどね。でもアソコが無防備すぎてすぐにやめました

まぁ夏ぐらいば思いっきり剃っちゃった方がラクちんですけどね

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